boxing-sectionbg4

Wing Tchun

KLUBI MEDALITE ARV
364

Treeninguid viib läbi Si-Hing Igor Juhkov


- Eesti Olümpiakomitee 5. taseme treener (EKR5)
- Mitmekordne Eesti meister
- Euroopa meister aastal 2019
- Noavõitluse Euroopa Karika 2020 pronksmedalist
- Baltic Wushu Open Championship 2024 pronksmedalist

Uudised

We are on Instagram
Eile toimus Practical Wing Tchun Federation õppekava eksam 💪
Meie klubist sooritas eksami 19 õpilast 1.–3. tasemele.

Eksamit võttis vastu föderatsiooni president @sifu_dmitry_stashevich.
Kontrolliti vastavaid teadmisi Wing Tchuni tehnikast ja teooriast ning ka füüsilist ettevalmistust.

Tänan kõiki õpilasi vastutustundliku suhtumise eest eksamiks valmistumisel ning õnnitlen uute tasemete puhul!
Liigume edasi 🚀

#wingtchun #pwtf #sihingigorjuhkov #exam

...

17 0 instagram icon
ChiSao tehnika lihvimine 🤜🤛
Vanem Viimsi grupp

#wudaospordiklubi #sihingigorjuhkov #trennidlastele #wingtchun #enesekaitselastele

...

18 0 instagram icon
Just lõppes Baltic Open Wushu Kung Fu Championship ja meie jagame värskeid uudiseid! 
Meie klubi toob koju 2 kulda Kong Sao kategoorias:
🥇Hermann Šteinle
🥇Nikolai Rudkovski

Palju õnne sportlastele ja tänud vanematele toetuse eest! 🫰

👏👏👏

...

21 1 instagram icon
Kallid meie õpilased ja lapsevanemad! 🎄
See aasta oli meie klubi jaoks tõeliselt viljakas ja edukas. 🤩 Suur aitäh teile usalduse, pühendumuse, treeningutel jagatud naeratuste ning iga ühise võidu eest — olgu see suur või väike. Just teie teete meie Wing Tchuni pere elavaks ja tugevaks. 
Uus aasta toob meile kõigile kindlasti uusi võimalusi, olulisi väljakutseid ja säravaid saavutusi. Hoidku meis kõigis sära silmades ja vaimujõud 💪❤️
Head saabuvat uut aastat! Olgu see terve, õnnelik ja täidetud ainult sellega, mis on igaühe jaoks tõeliselt oluline ja väärtuslik. 

Säravat uut aastaringi! 💫
Si-Hing Igor

...

4 2 instagram icon
❗️Kuidas toetada last-sportlast, et sport tooks rõõmu, mitte hirmu? (RUS 👇)
Enne starti näen ma alati sama pilti: mõned lapsed on rahulikud, teised — kahvatud, käed värisevad, pisarate äärel.
See ei ole hirm vastase ees, vaid hirm, et kodus tuleb „arutamine“, kui medalit ei tule või kui medal pole „see õige“.
Võistlustel on kõige raskem mitte võitlus ise, vaid mõte: „Ainult et isa ei pettuks, ainult et ema kiidaks“.
Kui laps võistleb teie meeleolu nimel, on ta juba kaotanud, isegi kui võtab kulla.
Ta teeb niigi võimatut: läheb läbi hirmu, valu ja pisarate, kuid ei anna alla. Ja siis tuleb ta koju. 
Kui teda seal võtavad vastu ohked, „miks ei suutnud?“ või võrdlused teiste lastega — see teeb rohkem haiget kui ükski kaotus. Ta ei oska seda sõnadesse panna, aga tunneb kogu kehaga ja mäletab kogu elu.
☝️Lapsevanem ei ole treener! 
Vigu analüüsib ainult treener ja ainult trennides. Vanemate ülesanne on olla turvaline koht, kuhu laps saab tulla sellisena, nagu ta on, ja teada: teda armastatakse lihtsalt sellepärast, et ta olemas on.
Mida on hea öelda ja teha:
🔹 Enne starti
 Kallista ja ütle: „Mul on uhke meel, et sa lähed võistlusplatlie. Olen sinu kõrval, mis ka ei juhtuks.“ Ilma surveta: „sa pead võitma“ või „ära vea alt“.
🔹 Pärast võistlusu
Naeratus + kallistus. Ei mingeid küsimusi ega võrdlusi. Lihtsalt: „Tubli, et lõpuni läksid. Ma armastan sind.“
🔹 Kodus võistluspäeval
Null analüüsi! Ainult lemmik toit, diivan, uni. Las ta olla tavaline laps, laske tal puhata.
🔹 Kui tahad arutada
Oota 2–3 päeva ja räägi kaasa ainult siis, kui tema ise alustab. Küsi mida ta ise tunneb ja arvab.
Medal on lihtsalt metalli tükk, aga tunne „mind armastatakse tingimusteta“ jääb kogu eluks.

Kallistage oma meistreid! Medalitega ja ilma.
Lihtsalt sellepärast, et nad on teie omad ❤️

...

10 1 instagram icon
Tasuta proovitrenni registreeri wudao.ee lehel 😉
Näeme trennis! 🤜🤛
…

На беспоатную пробную тренировку регистрируйся на wudao.ee 😉
Увидимся на тренировке! 🤜🤛

...

10 0 instagram icon